祺鑫远红外脉冲磁热能护膝、护腰、护肩使用简便、安全，老少皆宜。不仅可用于冬季腰部取暖，还有显著的理疗止痛作用，是馈赠亲友和老人的最佳礼品。

“祺鑫”远红外脉冲磁热能护肩是通过电热激发远红外线的辐射加温和内置温控电路产生的脉冲磁，加快人体血液循环，增加血液中氧成分和加速消除人体二氧化碳、乳酸等有害物质，起到远红外理疗、脉冲磁疗的作用，对风寒湿痹、肩臂疼痛、麻木、屈伸不利、肩周炎、骨质增生、软组织损伤有很好的治疗及保健作用。对内风湿及各种原因引起的关节疼痛也有极好的预防和辅助治疗效果。

直接将本产品裹置于肩部即可，工作、休闲中均可使用。

本产品实用性广、安全省电、容易清洁、老少皆宜，轻松中让您身体更健康，实为居家生活之必备良品。

肩节是由肩胛骨的关节盂和肱骨头组成，关节面大小相差较大，关节囊薄弱松弛，连接它约有三条韧带和肌腱，三角肌包裹在肩峰的三面。肩部损伤即指上述肌群和韧带、肌腱等软组织的拉伤、扭伤、发炎等。肩关节是发达上体和上肢肌肉的主要活动中枢，练胸大肌、背阔肌、肱三头肌等都离不开肩关节的活动和用力。

肩关节是由全身活动最灵活幅度最大的关节，由于它是只靠关节周围的肌肉，筋和韧带互相连结于一个很浅的球窝关节之内，因此它也是一个最不牢固的关节，因此它是很容易受损伤。

常见肩痛的成因：1.因剧烈大动作而扭伤； 2.因直接碰撞而受伤； 3.因使用过渡而引起老损；4.肩关节过松；5.肩肌肉无力； 6.旧患未完全康复。

常见的肩患及其主要症状

肩关节周围炎运动与护理：肩周炎（又称肩凝症，五十肩），肩部酸痛，以晚上为甚。关节活动受限制，日常功能活动亦受障碍。

病因: 可能因创伤或劳损引致，但其主因不祥。

病征: a.肩关节出现疼痛；b.肩关节活动受阻碍；c.由于疼痛及活动受阻，影响日常生活的操作，如穿衣，梳头，洗澡，提重物等。

肩周炎四阶段：

第一阶段，疼痛是主要征状，活动机能并没有明显阻碍。

第二阶段，疼痛加剧，甚至影响睡眠。一般肩关节的活动会产生痛楚。同时肩关节会逐渐硬化，而且影响日常生活如穿衣等。

第三阶段，自发性肩关节疼痛减少，而肩关节硬化却变得严重。

第四阶段，肩关节硬化会逐渐改善。病人在适当运动及护理下，一般都能恢复肩关节的活动机能。
运动及护理下，一般都能恢复肩关节的活动机能。

以上各阶段的长短视乎各人的情况而定。

家居运动：

在第一，二阶段，可参考以下之提议：

a.除适当运动外，尽量减少使用痛手提举重物或过分活动肩关节。

b.避免侧睡在痛手的一边。

c.如肩关节感到疼痛，可用热或冰敷患处，以减轻痛楚。

d.日常生活如穿衣，梳头等，可多使用好手。

在第三，四阶段，可参考以下之提议： 尽量使用痛手，运动应以大幅度为原则；日常生活，要多用痛手。

肩关节劳损的诱因

主要因素----1.肩部运动幅度过大；2.动作力度过大；3.肩部动作频率太高

次要因素----1.训练及体能状态不佳；2.动作错误；3.肌肉力量不平衡；4.关节过紧或过松；5.姿势不正确

肩部劳损包括肩部肌腱炎，肩关节不稳定及肩撞投综合症。这三种问题的发病原因与病理是相关连的，三个症状也有可能同时存在。

肩肌腱炎：因二头肌长肌腱，背阔肌，胸大肌，大小圆肌，三头肌及冈上肌腱过渡紧张而引起。患处有压痛，微肿。特定动作用力会有痛楚。

肩关节不稳定：重复猛力抬高上肢（掷球）或极度拉扯的动作（游泳）可能会把下关节囊及韧带拉伤，令肱骨头不能安稳地座落于关节盂的中央，容易引起肩撞击综合症。

肩撞击综合症：当上肢抬起时，位于肱骨大结节处的肌腱及软组织被挤轧在肱骨及喙肩弧之间，运动员在长期训练过程中经常重复上述的动作，有可能使有关的肌腱及软组织发炎受伤，肌腱或关节囊充血及水肿会令喙肩弧的空间更为减少，引起痛楚，使肩关节能受抑制（因为痛楚）而产生代偿动作或姿势。

肩节是由肩胛骨的关节盂和肱骨头组成，关节面大小相差较大，关节囊薄弱松弛，连接它约有三条韧带和肌腱，三角肌包裹在肩峰的三面。肩部损伤即指上述肌群和韧带、肌腱等软组织的拉伤、扭伤、发炎等。肩关节是发达上体和上肢肌肉的主要活动中枢，练胸大肌、背阔肌、肱三头肌等都离不开肩关节的活动和用力。

对于喜欢爱好各种运动的年青人来说，准备活动要准备充分，否则准备活动不充分，动作不准确，或者动作幅度过大，训练过度，用力过猛等等都容易导致肩部软组织损伤。

肩关节的轻微损伤并不难治。问题在于软组织损伤不像关节脱位 那样明显可辨，故要求在锻练中随时有意识地"感受"自己的肩部反应 。一旦有疼痛和其它不良感觉，即应引起注意或立即停止锻练。然后采取必要的保护措施或进行治疗。

中老年朋友，更应该注意保护身体的关节。这个年龄段关节老化，容易引发很多的疾病，例如，肩周炎，骨质增生等，所以应该尽早采取防护措施，给自己一个具有健康体魄的晚年生活。

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