经络，是经脉和络脉的总称。经，有路径的意思，经脉是经络系统的纵行干线，上下贯通；络，有网络的意思，络脉是经脉的分支，纵横交错，网络全身，无处不至，将人体的脏腑筋骨，四肢百骸，皮毛肌肉，五官九窍等都联系成一个有机的整体。经脉运行气血，营养全身，使人体各部分的功能活动保持协调和相对平衡。

1、十二经脉

十二经脉分布于全身，分内行线和外行线两部分。阳经经脉在内，各属六腑中的一腑；在外部分布于四肢外侧。阴经经脉在内，各属六脏中的一脏，在外都分布于四肢内侧。在躯干上的”分布阳明，太阳，少阴行身之前；少阳，厥阴行身之侧；太阳行身之后。即手三阴分布于胸布于上肢内侧，手三阳分布于头面和上肢外侧，足三阳分布于头面和下肢外侧，足三阳分布于胸腹和下肢内侧。十二经脉的分布左右对称，共计24条。其中，每一条阴经都与另一条阳经在体内是脏腑互相属络，在体表是内外侧表里相配。

2、奇经八脉
督、任、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维总称奇经八脉。这八条经脉的分布不同于十二经脉，而各自别道奇行，不受十二正经的约束，故称奇经。奇经交错地循行分布于3二经之间，沟通十二经脉之间的联系，达到统摄有关经脉气血，协调阴阳的作用；另外，奇经八脉对十二气血还具有蓄积和渗灌的调节作用，当十二经及脏腑气血旺盛时，奇经八脉能加以蓄积，当人体功能活动需要时，它又能给于渗灌。

3、十二经脉循行流注规律
①阴经与阳经交接，阴经与阳经在四肢部交接。
②阳经与阳经交接，同名的手足阳经在头面部交接。
③阴经与阴经交接，如足太阴经与手少阴经交接于心中，足少阴经与手厥阴心包经交接胸中，足厥阴经与手太阴经交接于肺中。
④十二经脉依次交接。

经络是由经脉和络脉组成的，其中经脉分为正经和奇经两大类，为经络系统的主要部分。正经有十二，即手足三阴经和手足三阳经，合称“十二经脉”。奇经有八：督，任，冲，带，阴跷，阳跷，阴维，阳维，合称“奇经八脉”。络脉有别络，浮络，孙络之别。别络较大，有加强表里两经的联系和调节的作用，络脉之浮行于浅表部位的称浮络，经络最小的分称为孙络。

脏腑，是人类内脏的总称。通常人们都知道五脏六腑，五脏，指心，肝，脾，肾，肺；六腑指的是脏经，气，血，津液，神的内脏称之为脏，而把形体中空，形如管道，具有受纳和腐熟水谷，消化和排泄糟粕功能的内脏称之为腑。《素问无藏别论》中说：所谓无藏者，藏精气而不泄也，故满而不能实。六腑者，传化物而不藏，故实而不能满也。

脏腑学说中的心，肺，脾，肝，肾等脏器，虽与西医学中脏器的名称相同，但在生理，病理的含义上，却不完全相同。经络源于脏腑，故十二经脉和脏腑都有直接的联系，经络在五脏之间，六腑之间，以及脏腑之间都建立了密切的联系。脏脉络腑，腑脉络脏，一阴一阳，形成了脏腑相合。眼、耳、口、鼻、舌、前后二阴九窍和五脏之间，以及筋、骨、血脉等和内脏也存在着密切的关系，而这些关系都离不开经络。

经络在生理方面，有运行气血，濡养身体的作用。人体靠后天水谷精微生化气血，气血在经络中循行不息，运行内外，以营养脏腑筋骨，四肢百骸，皮毛肌肉，五官九窍等。经络的正常功能活动是濡养全身。《灵柩本脏》说“经脉者，所以行血气而营阴阳，濡筋骨，利关节者也。

经络是人体气血循行的路径，是联接人体各部分使之成为一个有机整体的纽带，所以，它对人体生理功能和病理过程起着重要的作用，在治疗方面也必然有重要意义。

1、有具体征候：经脉和脏腑各有具体的征候，所以在诊断哪脏哪腑或什么经脉病变以后，应该在该条经脉上选穴，这就是循经取穴的理论依据。

2、有具体线路：经络循行各有明确具体的线路，因而当一经脉有病时，在这条经脉上的某些部位上反映出来的症状，就作为该经局部取穴的理论依据。

3、有贯通上下：十二经脉贯通上下，可作为中医“上病下取”的治疗原则的理论依据。

4、有阴阳表里：十二经脉，十二脏腑都有阴阳表里关系，就可作为异经取穴的理论依据。

5、三阴三阳循经有别：经络循行是“手之三阴从胸走手，手之三阳从手走头，足之三阳从头走足，足之三阴从足走腹”的，因而可以采取迎补泻法来进行治疗。

6、各有所会：奇经八脉各有所会，所以临床可按八脉交会取穴治疗。

7、有交叉关系：经络有交叉关系，就可作为“左病右治”的理论依据。

八大穴位：百会、大椎、内关、合谷、神厥、足三里、三阴交、涌泉。
1、百会（另名：三阳五会）
位置：后发际正中直上7寸，头部中线与两耳尖连线交点处。
作用：平肝熄风，升阳益气，醒脑凝神，清热开窍。
主治：头痛、眩晕、中风失调、老年健忘、心悸、癫狂、耳鸣、耳塞、鼻塞、脱肛、痔疮、阴挺、泄泻、口噤、高血压、脑供血不足等。
附注：本穴常拔罐，常按摩对脑血管疾病的预防和治疗效果尤其显著。
2、大椎（即退烧穴）
位置：在第七颈椎与第一胸椎棘突间正中处。
作用：解表清热、疏风散寒、熄风止痉、安神益髓。
主治：发烧、头痛、咳嗽、气喘、咽炎、扁桃体炎、痢疾、精神病、血液病、消化系统病、皮肤病、瘫痪及一切虚弱症。
附注：本穴常拔罐，常按摩能清热解毒，增强免疫功能，提高抵抗能力，预防感冒，是人体保健的重要穴位。
3、内关（即救命穴，心脏穴）
位置：在掌后去脘二寸。
作用：宁心安神，理气和胃，疏经活络。
主治：心痛、心悸、胸闷、烦躁、气短、胃病、呕吐、呃逆、眩晕、失眠、癫狂、热病、中暑、中风、偏瘫、哮喘、偏头痛、手麻等。
附注：本穴常拔罐，常按摩对心血管病预防和治疗及驱除胃气，预防感冒效果特别显著。
4、合谷（颜面合谷收）
位置：在手大指，次指之间。简便取穴法：将拇，食指张开，用力伸直，在第一，二掌骨微凹陷处是穴。
作用：清泄阳明，祛风解毒，疏经镇痛，通络开窍。
主治：头痛、牙痛、眩晕、高血压、目赤肿痛、鼻炎、咽喉肿痛、面肿、目赤生翳、聋哑、中风口噤、口歪眼斜、指挛、臂痛、半身不遂、发热恶寒、无汗、多汗、咳嗽、脘腹疼痛、呕吐、便秘、痢疾、痛经、闭经、滞产、小儿惊风、疟疾、丹毒、癫狂、抗感冒等。
附注：治疗牙痛，面部神经麻痹时，右侧发病，取左侧合谷；左侧发病，取右侧合谷。此穴拔罐应将手指握成拳头后再拔。
5、神厥（即肚脐——十二经脉的汇集处）
位置：在脐中。
作用：培元固本，回阳救逆，补益脾胃，理器和肠。
主治：中风脱症、四肢厥冷、尸厥、泄痢、便秘、脱肛、绕脐腹痛、水肿鼓胀、小便不利、失禁、淋症、不孕、身体虚弱、脱虚。
附注：此穴禁针。用云医生阿是罐拔神厥穴可作用于机体的免疫系统，提高免疫力，特别是对慢性病更适宜，如慢性支气管炎，哮喘，半身不遂。
6、足三里（古人称长寿穴）
位置：在膝下三寸，外廉。
作用：健脾和胃，消积化滞，调理气血，疏风化湿，通经活络，扶正培元。
主治：胃痛、恶心、呕吐、噎嗝、食少、完谷不化、腹胀、腹痛、肠鸣、泄泻、痢疾、便秘、疳积、肠痈、乳痈、头痛、眩晕、失眠、耳鸣、心悸、虚劳、嬴瘦、气短、气喘、咳嗽、痰多、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢萎痹、半身不遂、膝胫酸痛等。
?? 附注：足三里是强壮穴，本穴常拔罐，常按摩可促进胃肠功能调整内分泌失调，增强免疫功能和抵抗能力，预防中风及其它疾病，防止衰老，延年益寿。
7、三阴交
位置：内踝上三寸，骨下陷者中。
作用：健脾和胃，调补肝胃，行气活血，疏经通络。
主治：腹胀、肠鸣、脘腹疼痛、饮食不化、月经不调、痛经、赤白带下、阴挺、经闭、不孕、难产、胞衣不下、遗精、阳痿、早泄、阴茎痛、疝气、水肿、小便不利、遗尿、失眠、下肢萎痹、脚气等。
附注：本穴是脾经，肾经，肝经的交会处，常拔罐，常按摩对调整内分泌失调和防止现代文明病（高血压，糖尿病，心血管病）效果显著。
8、涌泉（别名厥心——健身之穴）
位置：在足心陷者中，屈组足卷指宛宛中，即在足底中线的前，中1/3交点处。
作用：头顶痛、眩晕、失眠、舌干、咽喉肿痛、失音、小便不利、便秘、心烦、中风昏迷、中暑、癫狂、下肢痉挛、心律不齐、炎症、过敏、肾炎、哮喘、风湿性关节炎等。
附注：本穴常拔罐，常按摩对低血压，养胃，镇静，安神，急救，强身健体效果显著。此穴拔罐前先泡脚10分钟左右，以免皮硬掉罐。